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30 may. 19
Diario de LCIbérica, 30 may. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2019
58,5 kg
Disminuído hasta ahora:
8,5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 mayo 2019:
835 kcal
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Apple Health - 21 horas.
más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Comentarios
Boa tarde Amiga Ibérica 💎💎💎💎💎💎💎💎💎💖💖💖💖🌺🌺🌺🌺Parabéns linda!!! Tudo bem com você?
30 may. 19 por el miembro:
Lu_leoninaa
Aehhhh💙⚘💪👏👏👏
30 may. 19 por el miembro:
APaul@
Amigaaa⚘💪 como estas?!?!? Saudades!!!😘❤
30 may. 19 por el miembro:
APaul@
Que maravilha ver notícias no teu jornal!!!! 🔝🔝🔝 😍😚
30 may. 19 por el miembro:
menos_22
Diamante :D Em breve serei azul :) Parabens de novo :p
30 may. 19 por el miembro:
Fabiana Bacon
Uhuuulll amiga querida. Como vai a viagem. Estamos com saudades 😍. Receba meu abraço querida ❤😘😘😘🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
30 may. 19 por el miembro:
catia tere
Bom dia! Tentei todas as alternativas para solucionar o meu problema e voltar a publicar fotos aqui. Nada foi efetivo. Hoje reinstalei o aplicativo novamente. Estou quase desistindo, pois dediquei muito tempo nos últimos dias para resolver este problema. Saudades e sucesso a todos e a todas 🤗 Mari
31 may. 19 por el miembro:
LCIbérica
Já estou em casa. A viagem foi excelente. Comi normalmente nesses dias, ou seja, continuo com os hábitos que consolidei aqui no aplicativo. Esse foi o segredo para emagrecer e fortalecer minha musculatura, mesmo mudando de rotina e não podendo cozinhar. Respeito todas as dietas que segui, mas o segredo para a minha felicidade está no equilíbrio psicológico e na sabedoria diante das escolhas. Nada é proibido e a liberdade me fascina 😍😘
31 may. 19 por el miembro:
LCIbérica
Mari, bem vinda de volta!!
31 may. 19 por el miembro:
K_mickey
Obrigada 😊😘
03 jun. 19 por el miembro:
LCIbérica
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