Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2019
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2800 kcal
|
Grasa: 153,41g | Prot: 121,18g | Carbh: 236,42g.
Desayuno: увелка, оладьи, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Батон Нарезной, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Сдобри Майонез Провансаль. Almuerzo: суп с вермишелью, плов свиной. Cena: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, плов свиной, кабачки, варенье клубника. Pasa Bocas / Otros: Ашан Арахис Сырой Очищенный, оладьи, оладьи, Кофе (из Молотых Зерен), Клубника (Несладкая, Замороженная), Сахар, Красная Цена Молоко 2,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 8800775
|