Diario de OlgaFit2023, 01 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2019
54,6 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2019:
1801 kcal Grasa: 84,52g | Prot: 157,89g | Carbh: 87,36g.   Desayuno: Riitan Herkku Munajuusto, Kananmuna, Pirkka Vihreä Tankoparsa, Foodin Chia-Siemen, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustaherukka. Almuerzo: Valio Eila Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Go Green Fusilli, Pirkka Broilerin Fileepihvi, Kesäkurpitsa. Cena: Valio Kreikkalainen Jogurtti, Kananmunan Valkuainen, Alpro Oat Almond, Provena Gluteeniton Kaurahiutale, Star Nutrition Whey-80 Raspberry. Pasa Bocas / Otros: Atria Naudan Parempi Jauheliha 10%, HK Amerikan Pekoni, Parsakaali, Apetit Pullea Sokeriherne. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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