Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2019
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101,0 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 31,41g | Prot: 108,48g | Carbh: 19,01g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Bob Evans Sausage Link, Egg, Spinach, Bacon Grease. Almuerzo: Pearls Large Black Olives, Jennie-O Homestyle Oven Roasted Turkey Breast, Celery. Cena: Steamed or Boiled Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Reserveage Nutrition FibeHer Powder with Prebiotic Fiber & Collagen Protein - Lemon, Now Foods Liver Refresh, Renew Life Organic Clear Fiber, McCormick Vodka, Plnt Ashwagandha, BioAstin Astaxanthin, Nu Life LGS Gut Care - Dual Action Inflammation with Turmeric Extract 7 Omega-3 Concentrate, Great Value Bottled Water (Bottle). más...
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3117 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Limpieza - 30 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de DonnaRaye64
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