Diario de Agnieszka Jedrzejczak, 24 dic. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2012
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2012:
2999 kcal Grasa: 110,67g | Prot: 157,08g | Carbh: 426,37g.   Desayuno: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Biscottes, Confitura Diet, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Batidos de Chocolate (Bimanan Sustitutive). Cena: Coca-Cola (Botella), Empanada de Carne, Raffaello, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Vino Tinto de Mesa, Pan Blanco, Lomo de Cerdo, Jamón Serrano, Queso Edam, Chuleta de Cordero, Ensaladilla. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Mandarinas, Yogur Bífidus Activo. más...
1789 kcal Ejercicio: Sentado - 6 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Peso Histórico de Agnieszka Jedrzejczak


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