|
Блин...
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1789 kcal
|
Grasa: 74,92g | Prot: 71,98g | Carbh: 205,17g.
Desayuno: ОАО Молоко Сливочное Масло, Курага, Залесский Фермер Йогурт Земляника-Клубника, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Твердый Сыр Пармезан, Хлебозавод 3 Хлеб Фитнес, Овсяноблин с Творогом, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Almuerzo: Русский Дар Квас, Кофе с Сахаром, Перекресток Самса с Говядиной. Cena: Клубника, Простоквашино Творог 5%, Сметана, Простоквашино Творог 5%, Котлета Свиная, Макфа Вермишель Отварная. Pasa Bocas / Otros: Cemoi Горький Шоколад 72%, Cemoi Горький Шоколад 72%, Из Села Удоево Пломбир Классический. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
Катя, а ну ре раскисать!! Марш мерить прошлогоднее что-нибудь!! Помогает! Меня от +1,5 кг даже отпустило!
03 jun. 19 por el miembro: Расписна_Я
|
03 jun. 19 por el miembro: _Стройная
|
Я в прошлом году была в том же весе😁 Я как и Сочи долго стою на одном месте.
03 jun. 19 por el miembro: oev19822
|
Оль я в прошлом году была на целый кг больше. За год 1 кг скинула🤣🤣🤣
03 jun. 19 por el miembro: oev19822
|
Катя, я в прошлом году была на 5кг меньше. Иногда на месте - не так уж и плохо 😋
03 jun. 19 por el miembro: Chère-cookie
|
Так. Спокойно. Все идёт по плану. Какому-то. Наверное.
03 jun. 19 por el miembro: nastyatitl
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oev19822
|