Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2019
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2503 kcal
|
Grasa: 122,70g | Prot: 125,10g | Carbh: 235,93g.
Desayuno: Черемушки Паляница Украинская, Пятерочка Банан, Арахис, Абрикосовые Джемы и Варенья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Чай, Valio Молоко 1,5%, Ореховые кексы. Almuerzo: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Сельдерей, Салат Айсберг, Плов из полбы с курицей, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Cena: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Петруха Филе Грудки, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Салат Айсберг, Абрикосовые Джемы и Варенья, Чернослив, Пятерочка Банан, Магуро Филе Тунца Натуральное, Яйцо, SPAR Хлеб Финский Заварной, Крыло Куриное без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Летний День Молоко 3,2%, SPAR Творог Рассыпчатый 1,8%, Сарафаново Сметана 15%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maran78
|