Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2019
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2226 kcal
|
Grasa: 84,65g | Prot: 137,26g | Carbh: 234,05g.
Desayuno: Агро-Альянс Гречка, Биокор Семена Белого Льна, Изюм, Мааг Семена Подсолнечника Необжаренные, Избенка Сыр Адыгейский, Кофе, Красное Яблоко. Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Обычное Кофе. Cena: Красное Яблоко, Кофе, Вареное Яйцо, Коломенское Вафли Мое Обожание. Pasa Bocas / Otros: Коломенское Вафли Мое Обожание, Ironman Slim Bar Peanuts. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de altatiana040287
|