Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2019
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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433 kcal
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Grasa: 12,06g | Prot: 38,60g | Carbh: 41,87g.
Desayuno: Sandía. Almuerzo: Calabacín, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: DIA Crema de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Barritas de Chocolate con Leche, Hacendado Yogurt sin Lactosa con Trozos de Piña. más...
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1699 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de alda1403
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