Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2019
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3491 kcal
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Grasa: 123,95g | Prot: 178,08g | Carbh: 419,35g.
Desayuno: IHOP Mexican Tres Leches Pancakes, IHOP Scrambled Egg, Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Butter (Salted). Almuerzo: Hot Pockets Italian Style Meatballs & Mozzarella, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Winco Foods 1% Low-Fat Chocolate Milk, Now Sports Carbo Gain, Nature's Best Isopure Low Carb Dutch Chocolate, Valu Time 1% Low Fat Milk. Cena: Nestle Toll House Vanilla Ice Cream Sandwich, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Valu Time 1% Low Fat Milk, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Franz Old Fashioned Donuts. Después de la Cena: Extra Strength Melatonin Gummies, Dr. Tobias Triple Strength Omega 3 Fish Oil, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. más...
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2904 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Tienda de Comestibles - 15 minutos, Motorcycle Riding - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 3 horas, Tareas del Hogar - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 4,8 kg a la Semana
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 Comentarios
It was those pancakes, right? LOL
05 jun. 19 por el miembro: HCB
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05 jun. 19 por el miembro: Becc@
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05 jun. 19 por el miembro: Erquiaga
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Did you have flan last night!!!!!! ?
05 jun. 19 por el miembro: Kennyn27
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oh yeah, the surplus worked!
06 jun. 19 por el miembro: -Diablo
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06 jun. 19 por el miembro: davidsprincess
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Peso Histórico de chrisw77
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