Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2019
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 55,56g | Prot: 122,90g | Carbh: 87,80g.
Desayuno: Mercadona Avena Molida, Mercadona Huevo L, Hacendado Cacao Puro, Nescafé Café . Almuerzo: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Coliflor, Brocoli y Zanahoria, Hacendado Lentejas Categoria Extra, Lidl Pollo, Maíz Dulce. Cena: Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Mercadona Huevo L, Hacendado Coliflor, Brocoli y Zanahoria, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Pescanova Medallones de Merluza. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Hacendado Yogur Griego, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Nutrisport Whey Gold Protein. más...
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2288 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Correr - 13/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de RoxanaLopez
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