Diario de cannboys, 07 jun. 19

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About friggen time

80 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2019:

2017 kcal

Grasa: 115,08g | Prot: 73,16g | Carbh: 182,15g. Desayuno: A2 Light Milk, Dried Chia Seeds , Cinnamon , Dried Fruit Mixture, Rice Flakes. Después del Desayuno: Flat White, Brownie . Onces: Almonds, Pistachio Nuts, Pecan Nuts, Strawberries, Raspberries, Walnuts. Almuerzo: Sausage Roll, Brumby's Beef Pie. Cena: Almonds , Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Hard-Boiled Egg . más...

2352 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

agree you did well 👍🍉🥑💞

07 jun. 19 por el miembro: trishjones


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