Diario de Ilkaeva68, 07 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2019
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2019:
1955 kcal Grasa: 89,72g | Prot: 103,22g | Carbh: 189,48g.   Desayuno: Vestalia Шоколадное Печенье, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Ультра Омега-3, Кукурузные лепёшки 100г 120 ккал, Морковь, Простоквашино Творог 9%, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Almuerzo: Арахис, Vestalia Шоколадное Печенье, Ароматы Жизни Масло Льняное, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Черешня, Pretto Сыр Рикотта, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Белый Город Молоко 2,5%, Русский продукт Старая Мельница. Cena: Черешня, Большая Кружка Ряженка 4%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Какао-Порошок, Молоко 2,5%, Кофе, Кофе, Кофе Эспрессо, Магнит Апельсин, Магнит Банан. más...
1325 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ilkaeva68


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.