Diario de Animsay.82, 07 jun. 19

Lento pero seguro.😉
73 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2019:
1248 kcal Grasa: 35,90g | Prot: 68,81g | Carbh: 154,54g.   Desayuno: Canela, Edulcorantes (Sacarina), Café. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Heinz Beans Barbacoa, Edeka Gouda Light, Hähnchenbrust Edeka, Pepino, Tomates Cherry, Sandwich Vollkorn Edeka, Huevo Frito sin Grasa. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Heinz Beans Barbacoa, Pepinillos Agridulces Edeka, Hacendado Vinagre de Jerez Reserva, Arroz Basmati (Cocido), Cebollas, Tomates Cherry, Consum Lechuga Iceberg, Dr. Oetker Copa de Chocolate Light. Pasa Bocas / Otros: Werther's Original Caramelos Clásicos de Nata, Sanpellegrinolimon, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), El Piponazo Pipas, Canela, Edulcorantes (Sacarina), Frische Milk 1'5% Edeka, Café. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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