Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2019
|
48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1684 kcal
|
Grasa: 69,73g | Prot: 85,73g | Carbh: 178,90g.
Desayuno: Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Авида Молоко 1,5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Черкизовский Ветчина из Индейки, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Чай, Суп с Фрикадельками, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Cena: Котлета, Черкизовский Ветчина из Индейки, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Волжаночка Ряженка 2,5%, Окей Яблоко Гренни Смит, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Чай. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _~Екатерина~_
|