Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2019
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1814 kcal
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Grasa: 70,67g | Prot: 130,64g | Carbh: 154,00g.
Desayuno: Capuchino, All Bran Bizcochito Fruta y Fibra, Té (Infusión). Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Montealbor Mojo Picón, Café con Leche, Hacendado Tarta Helada Nata Chocolate, Papas Russet (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Solomillo de Ternera. Cena: Banano, Carrefour Pan de Molde Tostadas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Pasa Bocas / Otros: Matutano Almendras Al Horno. más...
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1848 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Elíptica - 24 minutos, Circuito de Entrenamiento - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliángela
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