Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2019
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
875 kcal
|
Grasa: 17,70g | Prot: 37,07g | Carbh: 151,75g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Espinacas, Pepino (Pelado), Tomates, Hacendado Pan de Molde Blanco. Cena: Hellmann's Ketchup, Ligeresa Mayonesa, Consum Barra de Pan, Carne Asada, Eroski Jamón Cocido Extra, Ligeresa Mayonesa, Hacendado Pan de Molde Blanco, Té (Infusión), Naranjas Ombligonas. más...
|
|
2048 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta estática - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lcsp_1987
|