Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2019
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 118,78g | Prot: 73,43g | Carbh: 80,14g.
Almuerzo: No Name Sour Cream 14%, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat), Armstrong Pizza Mozzarella, Cos or Romaine Lettuce, Tomatoes, Garlic Powder, Avocados. Cena: Steak, Kirkland Signature Organic Virgin Coconut Oil, Zucchini, Brown Mushrooms (Crimini Italian), Asparagus, Spinach, Chicken Broth (Keto Soup & Stews By Carolyn Ketchum), Eggplant. Pasa Bocas / Otros: Old Dutch Caramelized Onion & Smoked Gouda Chips, Compliments Natural Peanut Butter, Central Roast Raw Macadamia Nuts, Metamucil Berry Burst Sugar Free, Herbal Tea, Water (Bottled). más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de meonadiet
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