Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2019
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 63,85g | Prot: 131,75g | Carbh: 166,78g.
Desayuno: Pirkka Suippopaprika, Foodin Chia-Siemen, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustaherukka, Valio Kreikkalainen Jogurtti. Almuerzo: Apetit Pullea Sokeriherne, Hochland Cheddar, Pirkka Vihreä Tankoparsa, GoGreen Penne, Pirkka Broilerin Fileepihvi, Parsakaali. Cena: Valio Rasvaton Maito, Nestlé Gluten Free Corn Flakes, Lohilo Chocolate Brownie Protein Ice Cream. Pasa Bocas / Otros: Atria Naudan Parempi Jauheliha 10%, Hochland Cheddar, Parsakaali, Bataatti, Apetit Pullea Sokeriherne. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlgaFit2023
|