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Kenna Morton
Diario
11 jun. 19
Diario de Kenna Morton, 11 jun. 19
Perfil de Kenna Morton
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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2019
51,5 kg
Disminuído hasta ahora:
3,9 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 junio 2019:
1202 kcal
Grasa: 32,44g | Prot: 40,02g | Carbh: 156,44g.
Desayuno:
Oroweat Master's Best Winter Wheat Bread, Peaches, Sara beth spreadable fruit Mixed berry jam, Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Welch’s grape juice and Hibiscus drink.
Almuerzo:
Wanchai Ferry Kung Pao Chicken, P.F. Chang's Egg Drop Soup (Cup), Golden Corral White Rice.
Cena:
CanMar Foods Milled golden flax, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Ranch Granola, Driscoll's Blueberries.
más...
1578 kcal
Ejercicio:
Natación (Lento) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Yay!😊🎈
11 jun. 19 por el miembro:
laraae
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Peso Histórico de Kenna Morton
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