Diario de yarjo, 12 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2019
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2019:
1601 kcal Grasa: 53,09g | Prot: 68,97g | Carbh: 205,28g.   Desayuno: Café con Leche, Azúcar. Almuerzo: Pasta Carbonara. Cena: Dhul Tocino de Cielo, Bikini. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Azúcar. más...
1753 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yarjo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.