Diario de Ilkaeva68, 13 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2019
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2019:
2080 kcal Grasa: 82,53g | Prot: 95,99g | Carbh: 183,00g.   Desayuno: Веселые Жнецы Хлопья 4 Злака, Каждый День Зефир Ванильный, Морковь, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог 9%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Ультра Омега-3, Какао. Almuerzo: Яблоко Зеленое, Шоколадные Реки Шоколадно-Ореховая Паста, Русский Хлеб Слойка Сахарная, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог 9%, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Макароны с Фаршем, Помидоры, Ячменный напиток. Cena: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Чай, Ашан Стейк Говяжий, Вино Красное Сухое, Клубника. Pasa Bocas / Otros: Посиделкино Овсяное Печенье с Цельным Изюмом, Кофе Эспрессо, Какао-Порошок, Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Апельсин, Кофе. más...
1318 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ilkaeva68


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.