Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2019
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1267 kcal
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Grasa: 30,61g | Prot: 189,18g | Carbh: 54,15g.
Almuerzo: La Vaca que ríe Tranchettes, Huevo Frito, Clara de Huevo, Lomo de Cerdo. Cena: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Mercadona Pechuga de Pavo, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Banderillas Suaves. más...
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3327 kcal
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Ejercicio:
Todo el dia - 1 hora y 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 21,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angelcuesta
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