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I was a pig over the holidays. Joining a challenge today to try to get back on track.
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1406 kcal
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Grasa: 83,93g | Prot: 52,52g | Carbh: 129,09g.
Desayuno: Almond, Flax Seed Milled, Oatmeal Instant. Almuerzo: Tortilla Ancient Grains, Borsch. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Mandarin. más...
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1873 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de meonadiet
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