Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2019
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1550 kcal
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Grasa: 129,65g | Prot: 66,59g | Carbh: 37,26g.
Desayuno: Kirkland Signature Organic Virgin Coconut Oil, Savor Grass Fed Unsalted Butter, Coffee. Almuerzo: No Name Sour Cream 14%, Garlic Powder, Avocados, Cos or Romaine Lettuce, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Cena: Avocados, Armstrong Marble Cheese, Cos or Romaine Lettuce, Lean Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: Central Roast Raw Macadamia Nuts, Water (Bottled), Herbal Tea, Metamucil Berry Burst Sugar Free, Sweet Red Peppers, Chosen Foods Avocado Oil Mayonnaise. más...
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peso estable
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Peso Histórico de meonadiet
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