Diario de vanillaspy, 15 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2019
54,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2019:
2397 kcal Grasa: 120,02g | Prot: 71,42g | Carbh: 183,72g.   Desayuno: Макдоналдс Донат, Макдоналдс Кофе (0,3 L). Almuerzo: Бургер Кинг Блю Чиз Бургер, Капучино. Cena: Сыр Камамбер, Шампиньоны, Barilla Джирандоле, Пятерочка Лук Репчатый, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, La Paulina Сыр Пармезан 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Икра Красная Лососевая , Ашан Мини-Багет с Луком, Bosca Шампанское Полусухое. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Клубника. más...
1691 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vanillaspy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.