Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2019
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1962 kcal
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Grasa: 75,98g | Prot: 150,98g | Carbh: 172,36g.
Desayuno: Croissants de Mantequilla, Celta Leche Entera, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Almuerzo: Hacendado Leche Desnatada, Sandía, Prozis Mantequilla de Cacahuete. Cena: Mantequilla, Jamón Cocido, Queso Fundido, Pan de Molde, Mayonesa. Pasa Bocas / Otros: Borges Crema de Vinagre Balsámico de Modena, Semillas de Lino, NaturGreen Aceite Virgen de Lino, Ortiz Tostadas Integrales, Arla Queso Cottage, Ironlab Iron Whey Hydrolyzed. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sparhawk
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