Diario de meonadiet, 16 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2019
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2019:
1467 kcal Grasa: 109,98g | Prot: 77,38g | Carbh: 44,22g.   Desayuno: Lactantia Whipping Cream 35%, McDonald's Americano. Almuerzo: Western Family Bacon, Zucchini, Sweet Red Peppers, Egg, Avocados, Armstrong Marble Cheese, Celery. Cena: Unico Stuffed Manzanilla Olives, Savor Grass Fed Unsalted Butter, Cooked Broccoli (from Fresh), Rotisserie Chicken. Pasa Bocas / Otros: Compliments Natural Peanut Butter, Metamucil Berry Burst Sugar Free, Herbal Tea, Water (Bottled). más...
2205 kcal Ejercicio: RPM - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas. más...
peso estable

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