Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2019
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1733 kcal
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Grasa: 56,70g | Prot: 107,03g | Carbh: 198,46g.
Almuerzo: Tortilla de Maíz, La Moderna Codo 2, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Col o Ensalada de Repollo con Aderezo. Cena: Meta Nutrition Full Protein, Calahua Leche de Coco Natural, Almendras, Swan Salchicha de Pavo, Panela, FUD Jamón de Pavo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Nature Valley Protein Chewy Bar. Pasa Bocas / Otros: Nestlé La Lechera Dulce de Leche, Bimbo Pan Tostado Integral. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de aspyt77
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