Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2019
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2587 kcal
|
Grasa: 123,22g | Prot: 125,04g | Carbh: 255,07g.
Desayuno: Аuchan Blanc Dessert, Черешня, Zuegg Варенье Сливовое, Рогачев Сгущенка, Чернослив, Панкейки кукурузные, ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса, Clever Молоко 1,5%, Леовит Каша Льняная Натуральная. Almuerzo: Liebendorf Сыр Маасдам, Каждый День Перепелиные Яйца, SPAR Хлеб Финский Заварной, Кинза, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Billa Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Котлеты из индейки классика. Cena: Клубника, Сыр Эдам, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аuchan Blanc Dessert, Ашан Вафли Медовые Био, Магуро Филе Тунца Натуральное, Яйцо, Каждый День Сыр Сливочный, SPAR Хлеб Финский Заварной, Суп морковно -картофельный. Pasa Bocas / Otros: Абрикосовые Джемы и Варенья, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Сарафаново Сметана 15%, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный. más...
|
|
2525 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 25 minutos, Planchado - 4 horas, Google Fit - 19 horas y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maran78
|