Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2019
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
805 kcal
|
Grasa: 42,11g | Prot: 30,43g | Carbh: 80,19g.
Desayuno: Полет Пряники Заварные с Вишней, Перекресток Салат Цезарь, Новый Океан Креветки в Рассоле. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре, Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Орехи Кешью, Абрикосы. Cena: Сибуки Морская Капуста. más...
|
|
2070 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Tabata - 58 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de n.illarionova
|