Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2019
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 57,41g | Prot: 146,20g | Carbh: 77,54g.
Desayuno: Hacendado Jamón de Pavo Bajo en Grasa, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Watermelon, Mercadona Avena Molida, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Queso Mozzarella, Hacendado Zanahoria, Nescafé Café , Mercadona Huevo L. Almuerzo: Eroski Aguacate , Chicken Leg (Skin Not Eaten), Hacendado Lentejas Categoria Extra, El Arbol Judias Verdes. Cena: Hacendado Alioli, Hacendado Semillas de Chia, Lidl Calabacín , Mercadona Huevo L, Cacao Puro, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Pescanova Medallones de Merluza, Leche de Soja. Pasa Bocas / Otros: Mani Cris Clásico , Hacendado Frutos Rojos Congelados, Lidl Pollo, Nutrisport Whey Gold Protein. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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 Comentarios
Vamos con el objetivo!! Faltan 2-3 kg menos y llego a la meta!! 💪🏻❣️
Cada día conociendo más mi cuerpo me ayuda a continuar en este reto!
1. Cardio
2. Alimentación
3. Entrenamiento
Mis puntos claves!!
18 jun. 19 por el miembro: RoxanaLopez
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Peso Histórico de RoxanaLopez
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