Diario de Herreronet, 18 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2019
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2019:
1370 kcal Grasa: 47,81g | Prot: 107,74g | Carbh: 124,86g.   Desayuno: Café con Leche Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Prozis Lean Bread , Café con Leche Descremada. Almuerzo: Prozis Protein Snack, Arias Queso de Burgos, Milbona Minis Cherry. Cena: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Prozis Real Whey Protein Chocolate , Plátano, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Tomates Cherry, Consum Lechuga Iceberg, Cecina. Pasa Bocas / Otros: Prozis Zero Chocolate Syrup , Bicentury Tortitas de Maíz, Cola Cao Cola Cao Shake. más...
2116 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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