Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2019
|
133,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 33,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2038 kcal
|
Grasa: 60,75g | Prot: 153,35g | Carbh: 162,36g.
Desayuno: Café Manchado, Pronto Gelatina De Fresa. Almuerzo: Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Lala Gelatina Sabor Piña, Jell-O Gelatina, Bistec de Res, Carpaccio, Rúcula, Guacamole, Sopa de Cebolla (Enlatada, Condensada). Cena: Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Torta Tres Leches, Solomillo de Ternera, Patata, Flauta de Pollo, Sopa de Tortilla, Tequila Margarita, Guacamole, Vino Tinto de Mesa, Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Oscar Mayer Pechuga de Pavo Horneada, Coffee-Mate Sustituto de Crema. más...
|
|
3979 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de filnuovum
|