Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2019
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2202 kcal
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Grasa: 96,94g | Prot: 108,46g | Carbh: 218,25g.
Desayuno: Valle de San Juan Queso Añejo con Aceite de Oliva, Hacendado Recetas Pasteleras Stracciatella, Hacendado Salchichón Extra Pimienta Finas Lonchas, Canela, Nespresso Café Capsulas, Arias Mantequilla, Mercadona Pan Multicereales con Masa Madre. Almuerzo: Hacendado Tarta de Queso con Arándanos, Hacendado Patatas Chips, Plátano, Naranjas, Huevo Cocido, Caladero Rodaja de Potón a la Gallega. Cena: Hacendado Recetas Pasteleras Stracciatella, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan Multicereales con Masa Madre, Hacendado Salchichón Extra Pimienta Finas Lonchas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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