Diario de Ilkaeva68, 20 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2019
53,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2019:
2331 kcal Grasa: 104,51g | Prot: 126,83g | Carbh: 220,67g.   Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Ичалки Сыр Мраморный, Морковь, Кукурузные лепёшки 100г 120 ккал, Творог 5%, Ультра Омега-3, Какао. Almuerzo: Айсберри Пломбир Филевский, Творог 9%, Клубника, Pretto Сыр Рикотта, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Пшеничный Хлеб, Помидоры, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем, Чай. Cena: Обычные Блины, Чай, Печень Куриная Жареная, Большая Кружка Ряженка 4%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Яблоко Зеленое. Pasa Bocas / Otros: Paleta Мороженое Малина & Мята, Магнат Мороженое Горький Шоколад и Апельсин, Бабаевский Элитный 75% Какао, Кофе Эспрессо, Магнит Апельсин, Кофе, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Кофе, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Азовская Кондитерская Фабрика Халва. más...
1308 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ilkaeva68


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.