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Peso descendo aos poucos
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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228 kcal
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Grasa: 15,30g | Prot: 11,60g | Carbh: 10,90g.
Desayuno: President Queijo Mussarela. Pasa Bocas / Otros: Aminna Bolo com Cenoura sem Glúten. más...
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2315 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 10 minutos, Pesas - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de *Blessed*
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