Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2019
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1918 kcal
|
Grasa: 78,30g | Prot: 99,90g | Carbh: 211,99g.
Desayuno: Варенье из Смородины, Now Foods Ультра Омега-3, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Морковь, Творог 9%, Пшеничный Хлеб, Вареное Яйцо, Веселые Жнецы Хлопья из Проращенной Пшеницы, Какао. Almuerzo: Творог 9%, Яблоко Зеленое, Чай, Черешня, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пряники, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Говядины, Ячневая Каша, Bonduelle Кукуруза, Ячменный напиток. Cena: Чай, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Большая Кружка Ряженка 4%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Черешня, Помидоры, Печень Куриная Жареная. Pasa Bocas / Otros: Элитный 75% Какао, Какао-Порошок, Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Апельсин, Кофе, Кофе Эспрессо. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ilkaeva68
|