Diario de 220991, 21 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2019
87,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 87,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2019:
2235 kcal Grasa: 95,76g | Prot: 85,25g | Carbh: 258,90g.   Desayuno: Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Клубника, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Три Правила Домашний Компот, Вода. Almuerzo: Майонез, Дружба Сырок, Чеснок, Яйцо (Целое), Нижегородский Хлеб Хлеб Чесночный Пампушки, Ветчина, Компот сливовый. Cena: Творожная Запеканка с Изюмом, Чай, Творожная Запеканка с Изюмом, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Ежики, Добрый Апельсиновый Сок. Pasa Bocas / Otros: SPAR Сухарики Сдобные, Черешня, SPAR Компот из Черешни, Манчиз Сэндвич Сыр и Ветчина, Черешня. más...
2133 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 220991


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.