Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2019
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2042 kcal
|
Grasa: 87,80g | Prot: 93,59g | Carbh: 218,27g.
Desayuno: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Каша рисовая мол, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Almuerzo: Печенье детское, Яйцо, Макфа, Сардельки домашние, Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Подсолнечное Масло, Печенье детское, Огурец (с Кожурой), Щи. Cena: Печенье детское, Печенье детское, Слобода Кетчуп Томатный, Батон Нарезной, Котлеты кур. Pasa Bocas / Otros: Джем яблочный, Творог 9%, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Оладьи, Джем яблочный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
peso estable
|
 Comentarios
23 jun. 19 por el miembro: mmaya08
|
Вообще нет, я взвешивалась в среду был 62,7, но вношу только воскресенье, а сейчас жарко очень, отекаю. Будем считать, что пока стоит))))
23 jun. 19 por el miembro: 8800775
|
Видимо это мой страшный сон, что вернусь на дефицит, а вес вниз не пойдет. )) Жара да, все наблюдения за весом перекраивает ))
23 jun. 19 por el miembro: mmaya08
|
mmaya08, я спокойно к этому отношусь, это всего лишь маленькая часть жизни, не сегодня так завтра вес будет нужным)))) а жизнь идёт и вес не повод для расстройства))))
23 jun. 19 por el miembro: 8800775
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 8800775
|