Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2019
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1501 kcal
|
Grasa: 51,62g | Prot: 75,59g | Carbh: 193,01g.
Desayuno: Кальве Соус Цезарь, Чернослив, Чай с Молоком и Сахаром, Владпродукт Ветчина Золотой Стандарт, Вологодское Молоко 2,5%, Омлет или Яичница, Красные Помидоры. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красные Помидоры, Картофельное Пюре. Cena: Клубника, Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Кальве Соус Цезарь, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сен Сой Соевый Соус Классический, Владпродукт Ветчина Золотой Стандарт, Рис Отварной Белый Припаренный. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара, Курага, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. más...
|
|
1798 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 19 minutos, Descansando - 16 horas y 41 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katerina-yagoda malina
|