Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2019
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
870 kcal
|
Grasa: 17,75g | Prot: 43,03g | Carbh: 139,56g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Filete de Ternera, Ligeresa Mayonesa, Tomates, Lechuga, Hacendado Pan de Molde Blanco. Cena: Naranjas Ombligonas, Plátano, DIA Leche Condensada. más...
|
|
2001 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta estática - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lcsp_1987
|