Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2013
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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888 kcal
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Grasa: 34,69g | Prot: 87,09g | Carbh: 68,05g.
Desayuno: Pechuga de Pavo, Quesitos Light, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Salmón. Cena: Tomates, Aceite de Oliva, Calabacín, Berenjena, Setas de Ostra, Nueces. Pasa Bocas / Otros: Cremoso Natural Edulcorado, Almendras. más...
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1960 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Compras - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnieszka Jedrzejczak
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