Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2019
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1837 kcal
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Grasa: 58,00g | Prot: 116,80g | Carbh: 210,86g.
Desayuno: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Café con Leche, Hacendado Barra de Pan Integral, Jamón Ibérico de Cebo, Té (Infusión). Almuerzo: MyProtein Impact Whey Protein, Aldi Queso Quark, Queso Cheddar, Salsa Bolognesa, Gallo Pasta Integral. Cena: Queso Cheddar, Crema de Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera, Hacendado Pan de Molde Integral, MyProtein Impact Whey Protein, DIA Yogurt Natural Desnatado, Manzana, Peras. más...
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2241 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora y 30 minutos, HIIT - 12 minutos, Elíptica - 32 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 46 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliángela
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