Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2019
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 45,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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871 kcal
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Grasa: 66,67g | Prot: 46,45g | Carbh: 24,35g.
Desayuno: Now Foods MCT Oil, Regular Coffee, Tap Water, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee. Almuerzo: Keto Cheese Sauce, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Pork Roasts (Top Loin, Boneless). Pasa Bocas / Otros: Great Value Mixed Nuts, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Alpine Fresh Blueberries, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Dentyne Ice Sugarless Gum. más...
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1732 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Judyrose1997
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