Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2019
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 40,79g | Prot: 66,17g | Carbh: 118,03g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Русский Лес Джем из Клубники. Almuerzo: Лента Семга Холодного Копчения, Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Макдоналдс Морковные Палочки. Cena: Останкино Сосиски Папа Может, Макфа Вермишель Длинная Томатная. más...
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2102 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de n.illarionova
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