Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2019
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109 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2064 kcal
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Grasa: 72,81g | Prot: 47,72g | Carbh: 306,46g.
Desayuno: Tunnock's Caramel Wafer, Fried Egg with Fat, Costa Coffee Cappuccino (Primo), Dinner Rolls. Almuerzo: Tesco Fruit & Nut Mix, Tangerines (Mandarin Oranges). Cena: Tesco Salt & Black Pepper Crackers, Kit Kat Kit Kat, Tunnock's Caramel Wafer, Potato, Papad, Basmati Rice, Salt, Tomatoes, Onions, Sunflower Oil, Plain Dosa. más...
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2722 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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