Diario de vanillaspy, 27 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2019
53,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2019:
1198 kcal Grasa: 34,20g | Prot: 88,33g | Carbh: 128,20g.   Desayuno: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Сливки 10%, Голубика, Сахар. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ровеньки Сыр Диетический 20%, Простоквашино Сметана 15%, Хек. Cena: Оливковое Масло, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Barilla Спагетти #5, GlowSubs Медовая Горчица, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Милка Пористый Шоколад. más...
1608 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vanillaspy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.