Diario de Animsay.82, 28 jun. 19

Estable...👍🏻
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2019:
675 kcal Grasa: 30,02g | Prot: 131,31g | Carbh: 65,80g.   Desayuno: Miel, Exquisa Queso Untar 0,2%,  Sandwich Vollkorn Edeka, Edulcorantes (Sacarina), Canela, Café. Almuerzo:  Gouda Light Edeka, Hacendado Maíz Dulce,  Pepinillos Agridulces Edeka, Hacendado Vinagre de Jerez Reserva, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria Edeka, Tomates Cherry, Consum Lechuga Iceberg. Pasa Bocas / Otros: Kaiku Caffe Latte con Crema Macchiato,  Frische Milk 1'5% Edeka, Café, Edulcorantes (Sacarina), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), El Piponazo Pipas. más...
1925 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable



     
 

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