Diario de Agnieszka Jedrzejczak, 06 ene. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2013
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2013:
3137 kcal Grasa: 105,67g | Prot: 107,15g | Carbh: 392,21g.   Desayuno: Roscón de Reyes, Leche Desnatada Enriquecida con Calcio, Café Espresso. Almuerzo: Pudines de Chocolate, Baguette, Atún Claro en Aceite de Girasol, Aceite de Oliva, Queso Mozzarella, Tomates, Chocolate con Leche, Jamón Serrano, Queso de Cabra, Roscón de Reyes, Fuet Espetec Extra, Lomo de Cerdo, Vino Tinto de Mesa. Cena: Mandarinas. más...
1603 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 10 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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